Una analítica i una donació de sang, una otitis externa, una mala nit de la Llúci (altra otitis) i la pluja, ha estat el motiu d'acabar una setmana diferent a la resta, des de que vaig començar la preparació.
- Natació: 2 hores i 15' (2 sessions)
- Bici: 2 hores (1 sessió de spinning + 2 sessions de bici estàtica)
- Cursa a peu: 4 hores i 20' (4 sessions)
Total: 8 hores i 35'
Com sempre, hi ha una part positiva: cal adaptar-se a les circumstàncies i no amoïnar-se; i una negativa: la perduda de la sessió de bici.
Que passeu una bona setmana.
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada